2025
Forerunner 55 GPS-Laufuhr Farbe: schwarz
Produktnummer:
1020477
- Bis zu zwei Wochen Akkulaufzeit
- Gesundheit und Fitness immer im Auge
- Integrierte Satellitensysteme für genaue Aufzeichnung
- Integrierte Sportapps für Abwechslung der Trainingsroutine
Garmin Forerunner® 55
Mit dieser benutzerfreundlichen GPS-Laufuhr steht deinen ersten sportlichen Erfolgen nichts mehr im Weg. Zahlreiche Funktionen helfen dir deinen Zielen Schritt für Schritt etwas näher zu kommen.Technische Daten
| Innovative Funktionen | |
|---|---|
| Sleep Score und Insights | Nein |
| Akkulaufzeit (Smartwatch-Modus) | Bis zu 2 Wochen |
| Vorinstallierte Karten | Nein |
| Pulse Ox Daten für die Sauerstoffsättigung des Bluts | Nein |
| Garmin EKG-App | Nein |
| Garmin Pay™ | Nein |
| Multi-Frequenz Empfang | Nein |
| Musikspeicher | Nein |
| Telefonieren und SMS senden per Spracheingabe | Nein |
| Trainingsbereitschaft | Nein |
| Trainingszustand | Nein |
| Displaytyp der Smartwatch | Bei Sonneneinstrahlung gut lesbares, transflektives MIP-Display (Memory in Pixel) |
| Solarladung | Nein |
| Touchdisplay | Nein |
| Wasserdichtigkeit | Schwimmen, 5 ATM |
| Allgemein | |
|---|---|
| Armbandmaterial | Silikon |
| Material des Uhrglases | Chemisch verstärktes Glas |
| Schnellwechsel-Armbänder | Ja (20 mm, Branchenstandard) |
| Physische Größe | 42 x 42 x 11,6 mm Für einen Handgelenkumfang von 126 bis 203 mm |
| Gewicht | 37 g |
| Anzeigegröße | 26,3 mm (1,04 ″) Durchmesser |
| Anzeigeauflösung | 208 x 208 Pixel |
| Farbdisplay | Ja |
| Akkulaufzeit | Smartwatch-Modus: Bis zu 2 Wochen GPS-Modus: Bis zu 20 Stunden |
| Ladeverfahren | Proprietäre Garmin-Ladeklemme |
| Speicher/Protokoll | 32 MB |
| Uhrfunktionen | |
|---|---|
| Uhrzeit/Datum | Ja |
| GPS-Uhrzeitsynchronisierung | Ja |
| Automatische Sommerzeit | Ja |
| Wecker | Ja |
| Timer | Ja |
| Stoppuhr | Ja |
| Chronograph | Nein |
| Analoge Zeiger | Nein |
| Zeiten für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang | Ja |
| Gesundheits- und Fitnessfunktionen | |
|---|---|
| Herzfrequenzmessung am Handgelenk (fortwährend; jede Sekunde) | Ja |
| Ruheherzfrequenz | Ja |
| Alarme für abnormale Herzfrequenz | Ja (hoch und niedrig) |
| Atemfrequenz | Ja |
| Fitnessalter | Ja |
| Body Battery™ - Energiereserven | Ja |
| Stresslevelmessung | Ja |
| Entspannungserinnerungen | Ja |
| Entspannungstimer | Ja |
| Schlafanalyse | Ja (fortgeschritten) |
| Flüssigkeitsaufnahme | Ja (in Garmin Connect™ und optional im Connect IQ™-Widget) |
| Frauengesundheit | Ja |
| Sensoren | |
|---|---|
| GPS | Ja |
| GLONASS | Ja |
| Galileo | Ja |
| Garmin Elevate™ -Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk | Ja |
| Pulsoximeter-Akklimatisierung | Nein |
| Barometrischer Höhenmesser | Nein |
| Kompass | Nein |
| Gyroskop | Nein |
| Beschleunigungsmesser | Ja |
| Thermometer | Nein |
| Sensor für das Umgebungslicht | Nein |
| Tiefenmesser | Nein |
| Tägliche Smart-Funktionen | |
|---|---|
| Konnektivität | Bluetooth®, ANT+® |
| Connect IQ™ (herunterladbare Displaydesigns, Datenfelder, Widgets und Apps) | Ja |
| Erhalte Smart Notifications | Ja |
| SMS-Nachrichten ohne Telefon | Nein |
| SMS-Antwort/Anruf per SMS ablehnen (nur Android™) | Nein |
| Morgenbericht | Nein |
| Kalender | Ja |
| Wetter | Ja |
| Musikfunktionen | Ja |
| Musikwiedergabe | Nein |
| Telefon suchen | Ja |
| Telefonsuchfunktion | Ja |
| VIRB®-Fernbedienung | Nein |
| Kompatibel mit Garmin Connect™ Mobile | Ja |
| Smartphone-Kompatibilität | iPhone®, Android™ |
| Trainings und Trainingspläne | |
|---|---|
| Tägliche Trainingsempfehlung – Laufen | Ja (begrenzt) |
| Tägliche Trainingsempfehlung – Radfahren | Nein |
| Tägliche Trainingsempfehlungen – Gehen | Nein |
| Garmin Running Coach | Nein |
| Garmin Running Coach Expert*innen | Ja |
| Garmin Cycling Coach | Nein |
| Garmin Coach – Vordefinierte Radfahrpläne | Ja |
| Garmin Coach – Krafttraining | Nein |
| Cardiotrainings | Nein |
| Krafttrainings | Nein |
| Aktivitätsprofile | |
|---|---|
| Verfügbare Fitnessstudio-Aktivitätsprofile | HIIT, Cardio- und Crosstrainer, Stepper |
| Health | Walken, Pilates, Yoga |
| Indoor-Laufen | Laufband, Hallenbahn |
| Laufen im Freien | Laufen, Laufbahn |
| Verfügbare Fahrradprofile | Radfahren, Indoor-Radfahren |
| Verfügbare Schwimmprofile | Schwimmbadschwimmen |
| Sicherheits- und Trackingfunktionen | |
|---|---|
| Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten | Ja |
| Unfallbenachrichtigung auf dem Smartphone bei Wearables | Ja |
| Notfallhilfe | Ja |
| Assistance Plus | Nein |
| LiveTrack | Ja |
| Nachrichtenversand für Zuschauer | Nein |
| Group LiveTrack | Nein |
| Live-Eventfreigabe | Nur Android™ |
| Taktische Funktionen | |
|---|---|
| Dualgitter-Koordinaten | Nein |
| Nachtsichtmodus | Nein |
| Tarnmodus | Nein |
| XERO™ -Standorte | |
| Taucheigenschaften | |
|---|---|
| Einzelgasmodus | Nein |
| Multigasmodus | Nein |
| Gauge-Modus | Nein |
| Apnoemodus | Nein |
| Apnoejagdmodus | Nein |
| Nitrox-Unterstützung | Nein |
| Trimix-Unterstützung | Nein |
| CCR-Tauchgänge (Closed Circuit Rebreather) | Nein |
| Tauchgang automatisch starten/beenden | Nein |
| Anzeige für Auftauch-/Abtauchrate | Nein |
| Automatische Höhenanpassung | Nein |
| Synchronisieren des Taucherlogbuchs mit Garmin Dive™-App | Nein |
| Bordsystemfunktionen | |
|---|---|
| Weltweite Flughafendatenbank(en) | Nein |
| Höhenmesser mit anpassbarer Barometereinstellung | Nein |
| 3-Achsen-Kompass mit HSI | Nein |
| Mehrere Zeitzonen mit Zulu/UTC | Nein |
| Drahtloser Empfang von Flugplänen von Garmin Pilot | Nein |
| NEXRAD auf beweglicher Karte | Nein |
| Bewegliche Karte mit Luftfahrtwegpunkten | Nein |
| Wegpunktinformationsseite | Nein |
| Weltweite NAVAID- und Intersections-Datenbank(en) | Nein |
| Connext avionics connectivity | Nein |
| Pulse Ox während des Flugs | Nein |
| Marinefunktionen | |
|---|---|
| Ankeralarm | Nein |
| Virtuelle Startlinie | Nein |
| Countdown-Timer | Nein |
| Wendeassistent | Nein |
| Integriertes Barometer und Gezeitentabellen | Nein |
| Autorennen-Funktionen | |
|---|---|
| Autorennen-App | Nein |
| Rennstrecken-Timer | Nein |
| Live-Delta-Zeit | Nein |
| Auto Lap-Zwischenzeiten | Nein |
| Rundenzeit-Wiederholbarkeitswert (RZW) | Nein |
| Letzte Autorennen-Übersicht | Nein |
| Vorinstallierte Rennstrecken | Nein |
| Aktivitätsfunktionen | |
|---|---|
| Schrittzähler | Ja |
| Inaktivitätsalarme | Ja |
| Automatisches Ziel (lernt, wie aktiv der Benutzer ist und weist ein Tagesziel Schritte zu) | Ja |
| Kalorienverbrauch | Ja |
| Stockwerke hochgestiegen | Nein |
| Zurückgelegte Strecke | Ja |
| Intensitätsminuten | Ja |
| TrueUp™ | Ja |
| Move IQ™ | Ja |
| Automatischer Wiederholungszähler | Nein |
| Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen | |
|---|---|
| Anpassbare Datenseiten | Ja |
| Herunterladbare Trainingspläne | Ja |
| Routenführung auf Strecken | Nein |
| Herzfrequenz-Bereiche | Ja |
| Herzfrequenzalarme | Ja |
| Herzfrequenz-Kalorien | Ja |
| % HF max. | Nein |
| % HFR | Nein |
| Erholungszeit | Ja |
| Automatische maximale Herzfrequenz | Ja |
| HFV-Stresstest (misst Ihre Herzfrequenzvariabilität, während Sie 3 Minuten lang still stehen, wobei das Ergebnis ein Schätzwert Ihrer Belastung ist; der Wert reicht von 1 bis 100, wobei ein niedrigerer Wert eine geringere Belastung kennzeichnet) | Nein |
| Herzfrequenzübertragung (überträgt Herzfrequenzdaten über ANT+™ an gekoppelte Geräte) | Ja |
| Atemfrequenz (während des Trainings) | Nur Yoga und Atemarbeit |
| GPS-Geschwindigkeit und -Distanz | Ja |
| Anpassbare Aktivitätsprofile | Ja |
| Auto Pause® | Ja |
| Intervalltraining | Ja |
| Optimierte Intervalle (u. a. offene Wiederholungen, Intervalldatenseite, Erholungsseite und automatische Erkennung) | Nein |
| Erweiterte Trainings | Ja |
| HRM Laufpace und -distanz | Ja |
| Auto Lap® | Ja |
| Manuelle Runde | Ja |
| Anpassbare Rundenalarme | Ja |
| Hitze- und Höhenakklimatisierung | Nein |
| VO2max (Laufen) | Ja |
| Trainingsbelastung | Nein |
| Trainingsbelastungsfokus | Nein |
| Training Effect | Nein |
| Training Effect (anaerob) | Nein |
| Hauptnutzen (Training Effect-Bezeichnungen) | Nein |
| Optimierte Erholungszeit | Ja (begrenzt) |
| Anpassbare Alarme | Nein |
| Sprachwarnungen | Ja |
| Endzeit | Ja |
| Virtual Partner | Nein |
| Virtual Racer™ | Nein |
| Automatische Multisport-Aktivitäten | Nein |
| Manuelle Multisport-Aktivitäten | Nein |
| Garmin-Live-Segmente | Nein |
| Strava-Funktionen (Beacon, Live Segments) | Nein |
| RoundTrip-Routing-Ersteller (Laufen/Radfahren) | Nein |
| Trendline™- Popularity Routing | Nein |
| Display- und/oder Tastensperre | Ja |
| Kurzbefehle | Nein |
| Auto-Seitenwechsel | Nein |
| Aktivitätenprotokoll auf der Uhr | Ja |
| Physio TrueUp | Ja |
| Einheitlicher Trainingszustand | Nein |
| Lauffunktionen | |
|---|---|
| GPS-basierte Daten zu Distanz, Zeit und Pace | Ja |
| Laufeffizienz | Nein |
| Vertikale Bewegung und vertikales Verhältnis | Nein |
| Bodenkontaktzeit und Balance der Bodenkontaktzeit | Nein |
| Schrittlänge (Echtzeit) | Nein |
| Schrittfrequenz (Echtzeitanzahl der Schritte pro Minute) | Ja |
| Laufleistung | Nein |
| Leistungszustand | Nein |
| Laktatschwelle | Nein |
| PacePro™-Pace-Strategien | Ja |
| Lauftrainings | Ja |
| Auto-Anstieg beim Trailrunning | Nein |
| Laufzeit-Prognose | Ja |
| Kompatibel mit Laufsensor | Ja |
| Laufen-/Gehen-/Stehen-Erkennung | Ja |
| Golffunktionen | |
|---|---|
| Vorinstalliert mit 43.000 Golfplätzen weltweit | Nein |
| Entfernung zum vorderen, mittleren und hinteren Bereich des Grüns | Nein |
| Entfernung zu Layups/Doglegs | Nein |
| Schlagweitenmessung (berechnet die genaue Distanz für auf dem Platz gespielte Schläge) | Nein |
| Benutzerdefinierte Ziele | Nein |
| Statistikspeicherung (Schläge, Putts pro Runde, Grüns und Fairway-Treffer ) | Nein |
| Garmin AutoShot™ | Nein |
| Vollständige Vektorkarte | Nein |
| Automatische CourseView-Updates | Nein |
| Ansicht grün mit Möglichkeit zur manuellen Positionierung der Fahne | Nein |
| Hindernisse und Golfplatzziele | Nein |
| PinPointer | Nein |
| PlaysLike-Distanz | Nein |
| Touch-Zielauswahl (auf dem Display auf ein Ziel tippen, um Distanz zu einem Punkt zu erhalten) | Nein |
| Handicap-Scoring | Nein |
| SwingTempo (misst das Verhältnis zwischen der Zeit für den Rückschwung und den Durchschwung) | Nein |
| Schwung-Training (Tonsignale vermitteln das ideale Verhältnis von 3:1 zwischen Rückschwung und Durchschwung) | Nein |
| Kompatibel mit TruSwing™ | Nein |
| Rundentimer/Gesamtwerte | Nein |
| Kompatibel mit automatischer Speicherung von Schlägern (Zubehör erforderlich) | Nein |
| Outdoor-Freizeitfunktionen | |
|---|---|
| Punkt-zu-Punkt-Navigation | Nein |
| Trackaufzeichnung in Echtzeit | Nein |
| Zurück zum Start | Nein |
| TracBack® | Nein |
| UltraTrac-Modus | Nein |
| Around Me-Modus | Nein |
| Höhenprofil | Nein |
| Distanz zum Ziel | Nein |
| Barometrische Trendanzeige | Nein |
| Orientierung | Nein |
| ClimbPro™-Anstiegsplaner | Nein |
| Vertikalgeschwindigkeit | Nein |
| Anstieg/Abstieg gesamt | Nein |
| Erholungstimer | Nein |
| Zukünftiges Höhenprofil | Nein |
| Unterstützung für herunterladbare Karten | Nein |
| GPS-Koordinaten | Nein |
| Peilen und los | Nein |
| Flächenberechnung | Ja (über Connect IQ™) |
| Angelvorhersage | Ja (über Connect IQ™) |
| Wegpunkt-Projektion | Nein |
| Sonnen- und Mondkalender | Ja (über Connect IQ™) |
| Gezeiten | Nein |
| Radfahrfunktionen | |
|---|---|
| Mehrere Fahrradprofile | Nein |
| Strecken (zum Antreten gegen vorherige Aktivitäten) | Nein |
| Runde und maximale Rundenleistung beim Radfahren (mit Leistungsmesser) | Nein |
| Antreten gegen Aktivitäten | Nein |
| Zeit- oder Distanz-Alarm (Wenn du einen voreingestellten Wert erreichst, ertönt ein Alarm) | Ja |
| Leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP) | Nein |
| Fahrradkarte (routingfähige Straßenkarten für das Radfahren) | Nein |
| Erweiterte Cycling Dynamics | Nein |
| Kompatibel mit Vector™ und Rally™ (Leistungsmesser) | Nein |
| Kompatibel mit Varia Vision™ (Head-Mounted-Display) | Nein |
| Kompatibel mit Varia™-Radar (rückwärtiges Radar) | Nein |
| Kompatibel mit Varia™-Fahrradlichtern | Nein |
| Unterstützung für Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (mit Sensor) | Ja |
| Mit Leistungsmessgeräten kompatibel (Anzeige von Leistungsdaten von kompatiblen ANT™ + -Leistungsmessern dritter Anbieter) | Nein |
| Schwimmfunktionen | |
|---|---|
| Freiwasser-Schwimmfunktionen (Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch) | Nein |
| Schwimmbadfunktionen (Bahnen, Distanz, Pace, Anzahl der Züge/Zugzahl, Kalorienverbrauch) | Ja |
| Schwimmstilerkennung (Kraulschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen, Schmetterlingsschwimmen) | Ja |
| Übungsaufzeichnung | Ja |
| Einfacher Erholungs-Timer (zählt von 0 aufwärts) | Ja |
| Erholungs-Timer mit "Wiederholung ein" | Ja |
| Auto-Erholung (nur Schwimmbadschwimmen) | Ja |
| Zeit- und Distanzalarme | Ja |
| Countdown-Start | Ja |
| Schwimmtrainings | Nein |
| Herzfrequenzmessung am Handgelenk unter Wasser | Ja |
| Herzfrequenz von externem Herzfrequenz-Brustgurt (Echtzeitdaten während Erholungsphasen, Statistiken für Intervalle und Einheiten während Erholungsphasen, automatisches Herunterladen von Herzfrequenzdaten nach dem Schwimmen) | Nein |
| Tracking-Funktionen für Kinder | |
|---|---|
| 60-Minuten-Ziel an Aktivzeit | Nein |
| Aufgaben | Nein |
| Belohnungen (Münzen) | Nein |
| Aufgabentimer (2, 5, 10, 15, 20 und 30 Minuten) | Nein |
| Akustische Alarme | Nein |
| Planer (Aufgaben-Erinnerungen) | Nein |
| Freischalten neuer Schrittsymbole | Nein |
| Toe-to-Toe™-Challenges-App | Ja (optionale Toe-to-Toe™-Challenges-App von Connect IQ) |
| ICE (In Case of Emergency) | Nein |
Lieferumfang
- Forerunner 55
- USB Lade-/Sync-Kabel
- Dokumentation
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